CrossFit ile yeni bir yaşam tarzı

Uzun zamandır ara vermiştim yazmaya, sağ olsun Reebok’tan gelen yeni haberler beni uyandırdı. Yeni sezonla ürünlerini tanıtmadan önce Reebok’ın CrossFit programından bahsetmek istiyorum.

Fitness’ı insanlara sevdirmek; kilo vermek amacıyla ya da zorunlu sebeplerden dolayı değil, severek yapmalarını sağlamak ve bunu bir yaşam biçimi haline getirmelerini desteklemek için oluşturulan bir antrenman programından daha fazlası CrossFit. CrossFit programı, geniş yelpazede pek çok fonksiyonel hareketi içerir. Katılımcıların sadece güçlü yönlerini değil zayıf yönlerini de çalıştırmayı sağlar. Ayrıca katılımcıların birbirleriyle iletişim içinde kalmasını sağlayıp bir topluluk yaratmayı amaçlayan CrossFit programı; sporu bir yaşam biçimi haline getirmeyi kolaylaştırıyor.

 Reebok ve CrossFit iş birliği hakkında daha fazla bilgi almak için aşağıdaki sitelere bakabilirsiniz:

CrossFittraining programı hakkında daha fazla bilgi için

http://www.crossfit.com/cf-info/what-crossfit.html adresini ziyaret edebilirsiniz.
2011 Reebok CrossFit Oyunları için http://games.crossfit.com/adresini takip edebilirsiniz.